InSpirála Plzeň

 

Sabina Kočová

Klatovská 7, Plzeň

tel.: 603 41 92 96

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

  • PRAVIDELNÉ LEKCE

 

Začínáme v pondělí 4. 9. 2017.

 

Je možné se připojit i během podzimu po domluvě s průvodkyní lekce.

Hodí se vám jen pohodlné oblečení. Pomůcky máme ve studiu.

Těšíme se na osobní setkání a společné zážitky s jógou ...

 


 

  • SEMINÁŘE

 

KOUZELNÉ ŽENY

 

V září 2016 jsme zahájily otevřená, občasná a všem ženám přístupná setkávání.

Uvítám dívky, slečny, ženy, dámy, vědmy i čarodějky, bohyně...

Povede nás kundaliní jóga se svým cvičením, relaxací a meditacemi.

Budeme také tančit, sdílet, hýčkat se ...

Hodí se nám krásné zápisníčky, pohodlné oblečení, nejlépe sukně, šaty či šátky.

Setkání budou probíhat v InSpirále Plzeň na Klatovské 7 o pátcích od 18 do cca 21 hodin.

Nejbližší setkání je v pátek 20. 10. 2017.

Téma je "MYSL A EMOCE".

Další pak 10. 11. a 15. 12. 2017.

Těším se moc. Sabina

 

 

Sabina Kočová vás zve na 6 setkání žen s názvem

KOUZELNÝ MĚSÍC 2018

Projdeme společně jeden „kouzelný“ měsíc od novoluní do novoluní.

Ráda bych vytvořila skupinu žen, která se bude moci 6x setkat.

Budeme sdílet zážitky, meditovat, tančit, cvičit, odpočívat, tvořit, podporovat se a vzájemně se inspirovat ...

A v pauzách mezi setkáními můžeme být více se sebou samou, citlivěji vnímat svoje vnitřní dítě, vnitřní dívku, ženu i bohyni. Je to měsíc větší přítomnosti, uvědomování, očišťování, odvahy, trpělivosti, odpuštění, přijímání a léčení. Každý týden budeme moci zkoumat zákoutí své duše a více se propojíme s přírodou a jejími živly. Můžeme si vytvořit obraz svých přání pro následující rok a začít je naplno žít ...

Několik měsíců jsem prošla a překvapilo mě, o kolik vědoměji stále můžeme žít. Byly to „kouzelné měsíce“.

Setkáme se 6x o pátcích od 18 do cca 21 hodin.


12. 1. - 16. 2. 2018

 

  • Příprava na 1. novoluní
  • Dětství ve společnosti Matky Země
  • Dospívání s Ohněm
  • Dospělost, Vzduch a Vítr
  • Odpuštění s Vodou
  • Oslava 2. novoluní


Setkáme se v InSpirále Plzeň na Klatovské 7 v 1. patře.

Hodí se nám pohodlné oblečení, nejlépe sukně nebo šaty, šátek na tanec, krásný zápisník.

Platbu v hotovosti, prosím, na 1. setkání. Celková cena je 1980,- Kč.

S radostí a láskou přijímám náš společný KOUZELNÝ MĚSÍC.

Přihlášení, prosím, předem sms na tel.: 603 41 92 96. Děkuji Sabina

 

 

 

  • DALŠÍ NABÍDKA od SABINY

 

  • INDIVIDUÁLNÍ POVÍDÁNÍ

Fyzioterapeutka a průvodkyně kundaliní jógou Sabina Kočová nabízí individuální povídání o vás

a možnost pozměnit váš životní styl blíže ke zdraví, spokojenosti, lásce, ženskosti (pokud jste žena) ...

a možnost začít žít i ta nejtajnější přání ... :-)

 

  • Fyzická rovina - úprava držení těla v klidu, v pohybu, prozkoumání dechových vzorců

- uzdravování těla jako celku i jednotlivých systémů (hormonálního, nervového, lymfatického, trávicího)

- udržování zdravé váhy - životospráva, podpora odolnosti vůči nemocem

  • Psychycká rovina - povídání o tom, co vás znepokojuje, podpora v různých životních obdobích

- zdraví ženy, možnost otěhotnět, těhotenství, příprava na porod, menopauza, odchod partnera ...  

  • Duševní rovina - můžeme prozkoumat fungování čaker, můžeme prozkoumat otevřenost srdce,

komunikaci jako sebevyjádření, používání intuice, můžeme se podívat na vlastní střed a sílu sebe-vědomí.

 

Můžeme objevit a vyzkoušet cvičení a meditaci přímo na vaše tělo a mysl ...

Můžeme vše vidět očima numerologie z kundaliní jógy ...

Můžeme cokoliv ... :-)

 

První setkání je cca na hodinu a jeho cena je 600,- Kč.

Domluvit si jej můžete na telefonním čísle 603 41 92 96.

Těším se na viděnou. Sabina

 

 

  • CSP

CRANIO - SACRÁLNÍ PROBUZENÍ, PROPOJENÍ, PROUDĚNÍ ...

Přibližně na 45 minut si oblečení lehnete na lůžko na záda, přikryju vás, odpočíváte, uvolňujete se víc a víc i usnutí je vítáno. Vše probíhá v tichu, bez mluvení.

Jemnými a pomalými doteky rukou vám pomáhám s uvolněním, vnímám proudění energie ve vašem těle a naslouchám zprávám vaší duše. Tím se propojuje spojení CRANIO - SACRÁLNÍ, spojení hlavy jako vrcholku a pánve jako spodní části našeho těla. Přejeme si, aby všechny části našeho těla i jemné části celé naší bytosti byly sladěny a energie mohla proudit a plynout pro zdraví a radost ...

Po CSP je dobré se probouzet pozvolna, nechám vám dostatek času a pak je část, kdy sdílíme zážitky. Vy můžete říci, jak jste se cítili, co se dělo v mysli, těle, jaké zprávy přišly ...

Já povím vám, co jsem slyšela, cítila, viděla ... Doručím zprávy. :-)

Celé setkání trvá přibližně 1 a půl hodiny, je vhodné je opakovat, pustí nás to více do hloubky porozumění, cítění, uvolnění.

Cena za 1 setkání je 900,- korun. 

Domluvit si jej můžete na telefonním čísle 603 41 92 96.

Těším se na viděnou. Sabina

 

 

 

  •  DUCHOVNÍ ROZVOJ

 

KUNDALINÍ JÓGA DO HLOUBKY

Cyklus 4 intenzivních víkendových seminářů s triem SA+MA+DI

 

Pro tento rok je skupina uzavřena.

 

3. – 5.2.2017     Život je dech            
Technika a druhy dechu, jejich použití a účinky.
Jógové pozice a správné držení těla.

19. – 21.5.2017     Vstup do neutrality
Jogínská numerologie.
Účinky a použití manter.

22. – 24.9.2017     Koncert ticha          
Čakry, mysl, meditace, relaxace.
Den ticha.

1. – 3.12.2017     Výlet s oslavou         
Životní styl, strava, hojnost.
Praktické tipy pro vlastní práci a seberozvoj.

 

Cyklus seminářů je určen každému, kdo má chuť:

  • Přijímat sama sebe
  • Rozvíjet a nechat zářit své dary
  • Poznat technologii kundaliní jógy a její účinky
  • Inspirovat své okolí

 20160819 125105 002

Těší se na Vás SAbina Kočová + MAtúš Drobňák + DIta Lyner

Předběžný časový rozvrh víkendů:

Pátek
17 – 20 Jóga
Sobota
5.30 – 8.00 Sadhana, 10 – 13 Jóga, 15 – 16 Jóga, 16 – 19 Jóga, 20 – 21 Jóga
Neděle
7 – 8.30 Sadhana, 10 – 13 Jóga, 14 – 15.30 Jóga

Náplní seminářu je jak teorie tak praxe a zažívání kundaliní jógy.

Budeme společně sdílet naše zážitky, můžete využít i individuální sdílení s průvodci.

Seznámíme se také s léčebnými technikami v kundaliní józe.


Místo konání:

Statek Břežany, 270 34 Břežany u Rakovníka

Informace o dalších seminářích:

Dita Lyner - Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. , tel.: +420 602 277 845, www.jogadita.cz
Sabina Kočová - Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. , tel.: +420 603419296, www.kundalinijogaplzen.cz


Jdeme cestou ke svobodě a vědomé odpovědnosti. Můžete se přidat. :-)

 

 

PF 2017

 

pf 15 inspirala web

Info o kartách najdete v oddělení "Sadhana". :-)

 

 

 

Těším se na osobní setkání. Sabina

tel.: 603 419 296, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

_______________________________________________________________________________________