InSpirála Plzeň

 

Sabina Kočová

Klatovská 7, Plzeň

tel.: 603 41 92 96

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

KURZY PODZIM 2017/2018

Rozvrh hodin 4. 9. - 26. 1.

InSpirála Plzeň, Klatovská 7

PO       17:30 - 18:45 19 - 20:30
        Kundaliní
Kundaliní
        jóga jóga
        Sabina Sabina
           
 
ÚT 7:00 - 8:00 8:30 - 9:45 10 - 11:30   17:45 - 18:45 19 - 20
  Kundaliní
Kundaliní 
Kundaliní 
  Jóga Jóga
  jóga jóga jóga   v pohybu v pohybu
  Sabina Sabina Sabina   Jíťa Jíťa
         
ST 7:00 - 8:00       17 - 18:30
19 - 20:30
  Jóga pro       Kundaliní jóga pro 
Kundaliní 
  začátečníky
      začátečníky
jóga
  Hanka       Vlaďka P.
Monika
             
ČT 7:00 - 8:00       17 - 18:30 19 - 20:30
  Kundaliní 
      Kundaliní
Kundaliní
  jóga       jóga jóga
  Sabina       Sabina Sabina
           
 obsazeno
  8:30 - 9:45 10 - 11:30      
    Kundaliní 
Kundaliní 
     
    jóga jóga      
    Sabina Sabina      
      obsazeno
     

 

Je možné se připojit i během podzimu po domluvě s průvodkyní lekce.

Hodí se vám jen pohodlné oblečení. Pomůcky máme ve studiu.

Jste vítáni ...

 

Kontakty:

Kundaliní jóga neboli jóga vědomí - Sabina - tel.: 603 419 296

Jóga v pohybu - Jíťa Hofmanová - tel.: 605 801 471

Jóga pro začátečníky - Hana Borova - tel.: 775 232 785

Kundaliní jóga neboli jóga vědomí - Monika Devátá - tel.: 731 532 011

Kundaliní jóga neboli jóga vědomí - Vlaďka Procházková - tel.: 733 166 108


 

 

Kurzy 4. 9. 2017 - 26. 1. 2018:

 

!!! NECVIČÍME se Sabinou!!!  

Jsou to data svátků, prázdnin a seminářů, kdy se vzdělávám, abych lépe cvičila. :-)

Pondělky: 9. 10., 18. 12., 25. 12. 2017, 1. 1. 2018

Úterky: 10. 10., 19. 12., 26. 12. 2017, 2. 1. 2018

Čtvrtky: 28. 9., 12. 10., 26. 10., 21. 12., 28. 12. 2017

Pátky: 29. 9., 13. 10., 27. 10., 17. 11., 22. 12., 29. 12. 2017

 

Kurzy kundaliní jógy = jógy vědomí - Sabina:

Pondělky 17.30 - 18.45 hodin (75 minut)

4. 9. 2017 - 22. 1. 2018, 17 lekcí (1 zdarma) - 1.920,- Kč/ 120,- Kč lekce

Necvičíme: 9. 10., 18. 12., 25. 12. 2017, 1. 1. 2018

Pondělky 19.00 - 20.30 hodin (90 minut)

4. 9. 2017 - 22. 1. 2018, 17 lekcí (1 zdarma) - 2.240,- Kč/ 140,- Kč lekce

Necvičíme: 9. 10., 18. 12., 25. 12. 2017, 1. 1. 2018

Úterky 7.00 - 8.00 hodin (60 minut)

5. 9. 2017 - 23. 1. 2018, 17 lekcí (1 zdarma) - 1.600,- Kč/ 100,- Kč lekce

Necvičíme: 10. 10., 19. 12., 26. 12. 2017, 2. 1. 2018

Úterky 8.30 - 9.45 hodin (75 minut)

5. 9. 2017 - 23. 1. 2018, 17 lekcí (1 zdarma) - 1.920,- Kč/ 120,- Kč lekce

Necvičíme: 10. 10., 19. 12., 26. 12. 2017, 2. 1. 2018

Úterky 10.00 - 11.30 hodin (90 minut)

5. 9. 2017 - 23. 1. 2018, 17 lekcí (1 zdarma) - 2.240,- Kč/ 140,- Kč lekce

Necvičíme: 10. 10., 19. 12., 26. 12. 2017, 2. 1. 2018

Čtvrtky 7.00 - 8.00 hodin (60 minut)

7. 9. 2017 - 25. 1. 2018, 16 lekcí (1 zdarma) - 1.500,- Kč/ 100,- Kč lekce

Necvičíme: 28. 9., 12. 10., 26. 10., 21. 12., 28. 12. 2017

Čtvrtky 17.00 - 18.30 hodin (90 minut)

7. 9. 2017 - 25. 1. 2018, 16 lekcí (1 zdarma) - 2.100,- Kč/ 140,- Kč lekce

Necvičíme: 28. 9., 12. 10., 26. 10., 21. 12., 28. 12. 2017

Čtvrtky 19.00 - 2O.30 hodin (90 minut)

7. 9. 2017 - 25. 1. 2018, 16 lekcí (1 zdarma) - 2.100,- Kč/ 140,- Kč lekce

Necvičíme: 28. 9., 12. 10., 26. 10., 21. 12., 28. 12. 2017

Pátky 8.30 - 9.45 hodin (75 minut)

8. 9. 2017 - 26. 1. 2018, 15 lekcí (1 zdarma) - 1.680,- Kč/ 120,- Kč lekce

Necvičíme: 29. 9., 13. 10., 27. 10., 17. 11., 22. 12., 29. 12. 2017

Pátky 10.00 - 11.30 hodin (90 minut)

8. 9. 2017 - 26. 1. 2018, 15 lekcí (1 zdarma) - 1.960,- Kč/ 140,- Kč lekce

Necvičíme: 29. 9., 13. 10., 27. 10., 17. 11., 22. 12., 29. 12. 2017

Kundaliní józe se věnuji od roku 2010, v říjnu 2011 jsem ukončila roční studium s certifikátem od Kundaliní research institut. Provázím pravidelnými lekcemi, semináři, pořádám víkendové akce, pobyty, navštěvuji festivaly, nabízím kundaliní jógu pro firmy a pracovní kolektivy, školy ... Stále se vzdělávám, protože mě to baví. :-)

Kontakt:
tel.: 603 419 296
mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

 

Jóga pro začátečníky - Hanka:

Středy 7 – 8 h (60 min)

27. 9. 2017 - 14. 2. 2018, 19 lekcí (1 zdarma) - 1.800,- Kč/ 100,- Kč lekce

Necvičí se: mezi vánočními svátky a Novým rokem a 1. týden v lednu

Těším se na vás!

Hana Borova

Hanka je cvičitelkou jógy s kvalifikací II. třídy. Józe se věnuje od roku 2006, od roku 2010 vede hodiny jógy ve Škole jógy pro každý den Václava a Marie Hoškových, kteří jsou zároveň jejími učiteli. Cvičí hatha jógu a při výuce vychází z principů jógy podle B.K.S. Iyengara.

Kontakt a zápis do kurzu:

mob. 775 232 785

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

 

Kurzy Jógy v pohybu - Jíťa Hofmanová:

Úterky 17.45 - 18.45 hodin (60 minut) a 19.00 - 20.00 hodin (60 minut)

bude upřesněno, 1 lekce 100,-  Kč

 

Kontakt a zápis do kurzu:

tel.: 605 801 471

 

 

Kurzy kundaliní jógy = jógy vědomí - Monika Devátá:

Středy 19.00 - 20.30 hodin (90 minut)

13. 9. - 13. 12. 2017, 14 lekcí (1 zdarma) - 1.820,- Kč/ 140,- Kč lekce

Změna vyhrazena!

 

Kontakt:

tel.: 731 532 011

mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

 

Kurzy kundaliní jógy = jógy vědomí - Vlaďka Procházková:

Středy 17.00 - 18.30 hodin (90 minut)

4. 10. - 20. 12. 2017, 12 lekcí (1 zdarma) - 1.540,- Kč/ 140,- Kč lekce

 

Kontakt:

tel.: 733 166 108

mail:  Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

 

 

Těšíme se na společné zážitky s vámi. :-)

LEDEN 2016
8. 1. 2016 10 těl 1. díl Sabina Kočová InSpirála Plzeň

Seminář kundaliní jógy 18 - 21 h.

15. 1. 2016 Předklony a úklony

Jíťa Hofmanová

InSpirála Plzeň

Seminář power jógy

22. 1. 2016 10 těl 2. díl Sabina Kočová InSpirála Plzeň

Seminář kundaliní jógy

18 - 21 h.